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汗蒸适宜的温度是多少?将汗蒸房温度调高对健康有利吗? 首先,汗蒸房适宜的温度是38度--42度。因为在此温度下、血液循环和微循环改善明显。 第二,为什么汗蒸房内的温度不能太高? 因为在超过42的蒸房内..